今週のお題「サボる」
さぼらずに続けていることの一つに
ラジオ体操がある。
・・・。
大人になってから、
運動のための時間ってなかなか取れないな
・・・、と思い、
その当時、
モデルさんが
＊毎日、ラジオ体操してる＊っと聞き、
ミーハーな部分もある私は
＊ラジオ体操＊を始めた。
そうすると、
＊なんか調子が悪い＊とか
＊肩こり＊とかが無くなった。
今では、NHKでラジオ体操をしていると、
子供達がわざわざ、
＊仲間がいるよ＊と知らせてきてくれる。
・・・、(笑)。
さぼらない効能。
ラジオ体操の効能。
・・・。
・・・、(笑)。
