今週のお題に挑戦"健康編、トリプルヨーグルト"11

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なんで、高血圧とか糖尿病とか

病気の人ほど、

自分が病院で聞きかじった知識を

披露したがるのか？！！

知識を披露するより、

実践したらいいのに。…。

言うは易し、行うは難し。

…。

そんな時は"トリプルヨーグルト"

私の生活習慣、

血圧、血糖値、中性脂肪、

どれか気になったら

"トリプルヨーグルト"

…、笑。